Sering Dilakukan Banyak Orang, Sederet Kebiasaan Setelah Bangun Tidur Ini Ternyata Bisa Merusak Kulit, Tolong Stop Mulai Sekarang!

Apabila kamu tidak mengoleskan tabir surya, meski berada di dalam ruangan dan sudah terlindungi kaca, sinar UVA bisa saja menembus ke kulit, lo.

Selain membantu kulit awet muda lebih lama, kulit juga akan tetap terjaga kelembabannya.

5. Menggunakan pencuci muka yang salah

Buatkamu yang sering memiliki kulit berminyak saat bangun tidur, jangan khawatir dulu.

Pasalnya, tubuh kehilangan air di malam hari, dan sebagai cara untuk mencegah dehidrasi, kulit akan memproduksi lebih banyak minyak.

Akan tetapi, jikakamu tidak tahan dengan banyaknya minyak pada kulit, hindari pembersih dengan formula yang keras.

Kamu disarankan untuk mencuci muka dengan air hangat menggunakan pembersih yang lembut, kemudian oleskan pelembab sebelum mengeringkannya.

Baca Juga: Hentikan Kebiasaan Cuci Muka dengan Sabun Mandi, Jika Tidak Ingin 6 Hal Mengerikan Ini Terjadi pada Kulitmu!

Selain hal di atas, ada lagi kebiasaan sehari-hari yang bisa merusak kulit seperti dilansir dari lamanThe Healthy via Kompas.com:

Minum susu bebas lemak

Produk bebas lemak yang menurut kita dapat membantu menurunkan berat badan ternyata dapat membahayakan kulit.

Sebuah studi dari Penn State menemukan hubungan antara konsumsi susu bebas lemak (bukan susu full cream) dan kasus jerawat yang lebih besar.