Kerap Dihindari Lantaran Rasanya yang Pahit, Olah Pare dengan Cara Ini Justru Ampuh Hempaskan Kolesterol yang Menumpuk

GridHype.id- Sebagai salah satu penyakit yang cukup membahayakan, kolesterol tentu menjadi perhatian di dunia kesehatan.

Pada dasarnya kolesterol merupakan metabolit yang mengandung lemak sterol dan dapat ditemukan pada membran sel.

Metabolit ini disirkulasikan di dalam plasma darah.

Keberadaan kolesterol di dalam tubuh sebenarnya sangat bermanfaat.

Namun apabila kadarnya melebihi normal, maka akan menganggu kesehatan.

Dilansir dari alodokter.com, penumpukan kolesterol di dalam pembuluh darah akan mengganggu aliran darah dan menyebabkan beragam masalah.

Bagi penderita kolesterol, pola makan harus sangat dijaga.

Sembarangan mengonsumsi makanan bisa jadi malapetaka.

Ada beberapa makanan yang diketahui mampu menurunkan kadar kolesterol dalam tubuh.

Baca Juga: Nggak Akan Pahit, Coba Rebus Pare dan Minum Air Rebusannya, Jangan Kaget Lihat Perubahan Baik ini Pada Kesehatan Tubuhmu

Salah satu makanan tersebut adalah pare.

Anda pasti sudah tidak asing lagi dengan sayuran yang satu ini, tari dikenal dengan rasa pahitnya yang khas.