:blur(7):quality(50):quality(100)/photo/2021/08/27/ginsengjpg-20210827023645.jpg)
:blur(7):quality(50)/photo/2021/09/24/tempe-gorengjpg-20210924014738.jpg)
Prebiotik pada kurma termasuk makanan yang baik untuk bakteri baik yang terkandung dalam tempe.
dr Zaidul Akbar pun menjelaskan kapan waktu terbaik untuk mengonsumsi asupan sehat ini.
Dikatakannya tempe yang dikombinasikan madu atau kurma dapat dikonsumsi rutin sebaiknya saat pagi hari.
Selain itu, asupan ini juga bisa dimakan saat menjelang tidur di malam hari.
"Kapan waktu terbaik untuk makan? Kalau bisa sebelum matahari terbenam, jangan banyak makan apa-apa lagi kecuali terpaksa, " jawab dr Zaidul Akbar.
Baca Juga: Jangan Asal Pilih, Tempe dengan Ciri Ini Tak Boleh Dikonsumsi, Bisa Bahayakan Seisi Rumah
(*)
:blur(7):quality(50)/photo/2021/08/27/ginsengjpg-20210827023645.jpg)
:blur(7):quality(50)/photo/2024/03/01/doorprize-majalah-bobo-edisi-ter-20240301012420.jpg)
:blur(7):quality(50)/photo/2024/02/27/majalah-bobojpg-20240227125558.jpg)
:blur(7):quality(50)/photo/2023/04/15/bolehkan-zakat-fitrah-diberikan-20230415021436.jpg)
:blur(7):quality(50)/photo/2021/08/27/ginsengjpg-20210827023645.jpg)