Kabar Gembira bagi Penderita Darah Tinggi, Tak Perlu Lagi Bolak-balik ke Apotek, Kamu Bisa Konsumsi Bawang Putih yang Diolah Menjadi Seperti Ini

Hal itu lah yang membuat bawang putih punya manfaat atau efek biologis kuat.

Salah satu manfaat dari bawang putih yaitu mampu menurunkan tekanan darah tinggi atau hipertensi.

Seperti yang dikutip dari SajianSedap.com, tekanan darah tinggi atau hipertensi adalah salah satu penyakit yang banyak diderita orang di seluruh di dunia, termasuk di Indonesia.

Penyakit ini jika tidak segera ditangani dengan baik dapat merusak jantung dan membahayakan penderitanya.

Kamuperlu menurunkan tekanan darah jika tekanan darahnya melebihi angka 130/80 mmHg.

Beberapa cara untuk menurunkan tekanan darah bisa dilakukan mulai dari menjalani gaya hidup sehat, diet khusus, hingga mengonsumsi obat-obatan.

Namun, alih-alih mengonsumsi obat yang bisa memiliki efek samping untuk tubuh, cobalah untuk menggantinya dengan bahan alami.

Salah satunya menggunakan bawang putih yang dipercaya ampuh untuk menurunkan tekanan darah tinggi.

Berikut ini cara mengolahnya untuk dikonsumsi penderita tekanan darah tinggi.

Baca Juga: Jangan Kaget dengan Hasilnya, Cuma Modal Bumbu Dapur Ini Dijamin Flek Hitam di Wajahmu Langsung Hilang, Begini Caranya

Bawang Putih untuk Pengidap Hipertensi

Bagi penderita tekanan darah tinggi atau hipertensi, kamu bisa mengolah konsumsi bawang putih melalui beragam cara.