Follow Us
:blur(7):quality(50)/photo/2021/11/12/olahraga5jpg-20211112055621.jpg)
Olahraga yang cepat menurunkan berat badan di rumah
Kita juga bisa mengganti kopi dengan teh hijau kalau kita enggak doyan minuman seperti kopi.
Mandi Air Dingin
Mandi air dingin dapat memengaruhi nafsu makan dan membantu kita menurunkan berat badan?
Rupanya air dingin dapat membantu menstimulasi saraf vagus yang menghubungkan usus dengan otak.
Sinyal yang diterima oleh otak memberikan persepsi tentang rasa lapar dan kenyang bagi diri kita dan memengaruhi pencernaan,
juga meningkatkan suasana hati dan menurunkan tingkat stres.
(*)
Source : Cewek Banget
Editor : Hype
Baca Lainnya
Latest
:blur(7):quality(50)/photo/2024/03/01/doorprize-majalah-bobo-edisi-ter-20240301012420.jpg)
:blur(7):quality(50)/photo/2024/02/27/majalah-bobojpg-20240227125558.jpg)
:blur(7):quality(50)/photo/2023/04/15/bolehkan-zakat-fitrah-diberikan-20230415021436.jpg)
:blur(7):quality(50):quality(100)/photo/2021/08/27/ginsengjpg-20210827023645.jpg)
:blur(7):quality(50)/photo/2021/08/27/ginsengjpg-20210827023645.jpg)
:blur(7):quality(50)/photo/2021/08/27/ginsengjpg-20210827023645.jpg)