Efeknya Bisa Bikin Kegirangan, Coba Yuk Konsumsi Gula Jenis Ini Secara Rutin, Dijamin Sederet Masalah Kesehatanmu Ini Bisa Teratasi

Baca Juga: Jangan Mau Rugi, Ganti Gula di Rumah dengan Gula Merah, Tubuh Bakal Alami Perubahan Mengejutkan Ini

Melansir dari Food NDTV via Nakita.ID, berikut adalahmanfaatgula merah jika dikonsumsi secara rutin.

Mencegah sembelit

Kandungan enzim dalam gula merah dapat memperlancar pencernaan, merangsang pergerakan usus, yang kemudian dapat mencegah atau meredakan sembelit.

Moms mungkin menjadi salah satu orang yang menderita sembelit, kondisi dimana merasa kesulitan untuk mengosongkan usus.

Jika dikonsumsi secara rutin, gula merah dapat membantu merangsang buang air besar.

Sepotong kecil gula merah setelah makan siang dapat mengatasi masalah pencernaan.

Nantinya, mengonsumsi gula merah menjadi salah satu cara agar kondisi tubuh tetap sehat.

Mendetoksifikasi hati

Gula merah salah satu bahan alami yang dapat membersihkan tubuh dan mengurangi beban kerja hati.

Gula merah dapat membersihkan hati dengan membuang racun berbahaya dari tubuh.

Lalu, akan membantu untuk mendetoksifikasi hati.