Tak Perlu Repot-repot ke Dokter, Kadar Gula Darah Rendah Bisa Kamu Atasi dengan Pertolongan Pertama Berikut Ini, Gampang Banget

GridHype.ID - Pernahkah kamu merasa pusing, lelah, sampai sakit kepala saat bangun tidur di pagi hari?

Kalau pernah mengalaminya, kamu harus waspada.

Pasalnya, gejala tersebut bisa jadi tanda kadar gula darah kamu rendah.

Melansir dari Serambinews.com, gula darah rendah di pagi hari atau dikenal dikenal sebagai hipoglikemia pagi juga dapat membuat penderitanya bingung saat bangun tidur, berkeringat, lapar hingga detak jantung berdegup cepat.

Bukan cuma lonjakan, pada pagi hari kadar gula darah juga bisa turun dari level normal.

Ini bisa terjadi karena tubuh tidak mendapatkan cukup glukosa untuk dijadikan sebagai energi.

Melansir Medical News Today, ada berbagai penyebab terjadinya gula darah rendah di pagi hari.

Kadar gula darah bisa saja turun dalam waktu singkat ketika kita tidak mengonsumsi apapun di malam hari.

Namun biasanya, kasus ini jarang terjadi, karena tubuh akan langsung merespon untuk mencegah kadar gula darah turun ke tingkat yang berbahaya.

Misalnya, hati akan melepaskan sebagian gula yang disimpannya dalam semalam.

Ibu hamil juga lebih mungkin mengalami hipoglikemia pagi hari.

Ini karena tubuh mereka menggunakan lebih banyak kalori untuk membantu memelihara janin yang sedang berkembang.