:blur(7):quality(50):quality(100)/photo/2021/08/27/ginsengjpg-20210827023645.jpg)
:blur(7):quality(50)/photo/2021/05/29/ngemil-tengah-malamjpg-20210529073258.jpg)
GridHype.id- Kita kerap mendengar bahwa seseorang yang sedang diet tidak boleh ngemil.
Padahal ngemil merupakan salah satu kegiatan yang sangat mengasyikkan.
Menyantap camilan bisa dilakukan sembari melakukan beragam aktivitas lain.
Namun banyak orang yang justru takut untuk menyantap camilan.
Kebanyakan orang takut mendapati berat badan yang melonjak naik karena terlalu sering ngemil.
Bagi kalian yang sedang diet, ternyata ngemil bukanlah sebuah larangan loh.
Kita tetap bisa menjalani diet tanpa harus menderita karena tidak bisa ngemil.
Namun, ada beberapa hal yang harus diperhatikan agar dietmu tetap berjalan lancar.
Dilansir dari cewekbanget.id, berikut beberapa hal yang harus kamu ketahui tentang ngemil.
Menyantap camilan sambil multitasking
Kegiatan yang satu ini memang sangat menarik untuk dilakukan.
Kita bisa menyantap camilan sembari melakukan berbagai aktivitas lain.
:blur(7):quality(50)/photo/2021/08/27/ginsengjpg-20210827023645.jpg)
:blur(7):quality(50)/photo/2024/03/01/doorprize-majalah-bobo-edisi-ter-20240301012420.jpg)
:blur(7):quality(50)/photo/2024/02/27/majalah-bobojpg-20240227125558.jpg)
:blur(7):quality(50)/photo/2023/04/15/bolehkan-zakat-fitrah-diberikan-20230415021436.jpg)
:blur(7):quality(50)/photo/2021/08/27/ginsengjpg-20210827023645.jpg)