Jangan Anggap Remeh, Tiga Profesi Ini Disebut Berisiko Terkena Diabetes

Hal ini berkaitan dengan kegiatan mereka yang tidak terlalu banyak bergerak.

Umumnya, pekerja kantoran lebih banyak duduk diam untuk menyelesaikan pekerjaannya.

Mulai dari memulai kerja, menjalani pekerjaan, istirahat, bahkan saat pulang, semua kegiatan tersebut kebanyakan dilakukan dengan cara duduk.

Oleh sebab itu, pekerja kantoran disarankan untuk memaksimalkan moment berjalan kaki, misalnya saat berangkat atau pulang.

Dengan demikian, ada kesempatan untuk menggerakkan tubuh.

Bekerja dengan jam kerja shift

Penelitian di Inggris melibatkan lebih dari 270.000 pekerja menunjukkan fakta bahwa mereka yang bekerja dengan shift memiliki risiko diabetes lebih tinggi.

Mengejutkan, presentase kerentanan terkena diabetes tipe 2 mencapai 44%.

Baca Juga: Gampang Gak Pakai Ribet, Cuma Modal Baking Soda Mesin Cuci Ternyata Bisa Awet Bertahun-tahun, Begini Cara Kerjanya

Sopir

Siapa sangka sopir juga memiliki risiko lebih tinggi untuk terkena diabetes.

Sebenarnya ada banyak faktor yang membuat pekerjaan seperti sopir lebih mudah terkena diabetes.