Punya Efek Luar Biasa, Mulai Malam Ini Coba Minum Air Kelapa Sebelum Tidur, Jangan Heran Tubuh Alami Perubahan Menakjubkan Ini

4. Sebelum tidur

Air kelapa muda juga baik dikonsumsi sebelum tidur.

Aroma kelapa yang manis dan menyenangkan diketahui memiliki efek psikologis yang membantu mengurangi kecemasan dan memperlambat detak jantung.

Minumlah air kelapa sebelum tidur untuk melawan stres dan menenangkan pikiran.

Selain itu, minum air kelapa sebelum tidur dapat membantu membuang semua racun dan membersihkan saluran kemih, sehingga mencegah infeksi dan masalah ginjal.

Baca Juga: Enggak Bikin Sakit-sakitan, Cuma Rebus Air Kelapa lalu Minum Hangat-hangat Tiap Pagi, Siapa Sangka Penyakit Ini Bisa Hilang dari Tubuh

(*)