Follow Us

Bukan Jadi Kurus, Konsumsi 5 Jenis Sayuran Ini Malah Bikin Perut Membuncit, Coba Pertimbangkan!

Puspita Rahayu - Minggu, 17 Oktober 2021 | 15:15
brokoli membuat perut buncit
Foto oleh Cats Coming dari Pexels

brokoli membuat perut buncit

Gas tersebut mengandung gula rafinasi.

Bukan hanya itu, fungsi juga mengandung serat yang cenderung lebih sulit dicerna.

Alhasil, tubuh akan bekerja lebih keras untuk menghancurkannya.

Dengan demikian, terjadilah perut kembung dan buncit.

Baca Juga: Ganggu Penampilan Banget, Begini Cara Menghilangkan Perut Buncit dalam Sekejap, Kuncinya Rutin Lakukan Hal Ini

Paprika hijau

Sayuran yang satu ini juga ternyata bisa membuat perut semakin buncit.

Penyebabnya adalah kandungan serat yang sangat tinggi.

Kandungan tersebut bisa membuat perut menjadi kembung sehingga tampak buncit.

Pokcoy

Sayuran hijau yang menjadi favorit banyak orang ini juga bisa menimbulkan perut buncit.

Meskipun rasanya lezat, tapi pakcoy justru menjadi masalah bagi orang-orang yang sedang diet.

Source : Cewekbanget.id

Editor : Nailul Iffah

Baca Lainnya

Latest