Follow Us

Biasa Jadi Campuran Masakan, Siapa Sangka Daun Salam Simpan Segudang Khasiat Tak Terduga, Bisa Cegah Penyakit Mematikan Ini

Dwi Purworahayu - Selasa, 28 September 2021 | 06:30
Daun salam.
Pixabay.com

Daun salam.

Satu sendok makan daun salam yang dihancurkan mengandung 5,6 kalori, kurang dari 1 gram protein, kurang dari 1 gram lemak, 1 gram karbohidrat, kurang dari 1 gram serat, dan kurang dari 1 gram gula.

Selain itu, daun salam juga mengandung sejumlah kecil vitamin dan mineral.

Kandungan daun salam yang paling banyak adalah kalsium, tembaga, zat besi, magnesium, mangan, vitamin A, vitamin B6, vitamin C, riboflavin, dan seng.

Baca Juga: Masih Terdengar Asing, Ini 3 Manfaat Super Ajaib yang Diperoleh Jika Kamu Rutin Memijat Payudara

(*)

Source : Kompas.com, Kontan.co.id

Editor : Hype

Baca Lainnya

Latest