Follow Us

facebookinstagramyoutube_channeltwitter

Jangan Langsung ke Dokter, 4 Penyakit Berbahaya Ini Bisa Diatasi Cuma dengan Buncis, Bikin Panjang Umur

Puspita Rahayu - Sabtu, 25 September 2021 | 12:30
Salah satu tips supaya buncis enggak berubah warna setelah dimasak, gunakan air panas saat menumis.
Pixabay.com

Salah satu tips supaya buncis enggak berubah warna setelah dimasak, gunakan air panas saat menumis.

Dengan demikian buncis bisa memblokir efek karsinogenik dari Amina heterosiklik.

Klorofil yang ada pada buncis bisa dirasakan hasiatnya jika anda mau mengonsumsi air rebusannya.

Menjaga Kesehatan Tulang

Penyakit tulang seperti risiko patah tulang sangat berkaitan dengan asupan vitamin K.

Untuk mendapatkan tulang yang kuat vitamin K dalam tubuh harus terpenuhi.

Siapa sangka, air rebusan buncis ternyata memiliki kandungan vitamin K yang cukup tinggi.

Konsumsi air rebusan buncis bisa meningkatkan kesehatan tulang dengan memodifikasi protein matriks tulang.

Dengan demikian, kalsium akan menyerap lebih baik dan mengurangi ekskresi kalsium urin.

Baca Juga: Penderita Kolesterol Wajih Tahu! Makan Buncis Ternyata Bisa Tekan Risiko Mengerikan di Dalam Tubuh

(*)

Source :Nakita.ID

Editor : Hype

Baca Lainnya





PROMOTED CONTENT

Latest

Popular

Tag Popular

x