Ya, bahan alami yang bisa digunakan adalah ubi jalar.
Mengutip Nakita.ID dari Tribunnews.com, ubi jalar kaya akan serat dan vitamin C.
Salah satu penelitian menunjukan bahwa diet tinggi serat dan vitamin C mengurangi risiko mengembangkan sakit maag.
Ubi jalar juga mengandung vitamin B kompleks, kalium, dan kalsium yang semuanya sangat efektif dalam menyembuhkan sakit maag.
Selain itu, serat yang diperoleh dari serat mencegah sembelit dan pembentukan asam yang dihasilkan, sehingga mengurangi kemungkinan borok.
Sifat anti-inflamasi dan menenangkannya juga mengurangi rasa sakit dan radang borok.
Nah, ketika maag kambuh, tinggal makan saja satu buah ubi jalar putih, dengan begitu rasa nyeri pada perut pun akan mereda.
Baca Juga: Nyeri di Payudara Sering Bikin Panik, Ternyata Ini Penyebabnya
(*)