Sebab, gula bereaksi dengan sel-sel endotel yang membantu mengelola peradangan di dalam tubuh.
Kesimpulan
Perhatikan apa yang kita konsumsi dan jangan berlebihan. Seluruh minuman yang sudah disebutkan di atas bisa menimbulkan penyakit yang memicu peradangan parah.
"Kuncinya adalah fokus meminum air putih dan minuman berkalori rendah lainnya untuk menghidrasi tubuh," sebut Goodson.
"Jika kita mencari minuman anti-peradangan, konsumsi minuman seperti teh hijau, jus delima, dan banyak lagi."
(*)