Nyesel Baru Tahu, Minum Air Madu Sebelum Tidur Bisa Datangkan 10 Manfaat Luar Biasa Ini, Ajaib!

GridHype.ID - Selama ini madu dikenal sebagai cairan pengganti gula yang memiliki banyak khasiat bagi kesehatan.

Maka tak heran bila banyak orang menyediakan madu di rumahnya ya.

Melansir dari Kompas.com, madu sendiri dibuat secara alami oleh lebah yang mengumpulkan nektar bunga dan menyimpannya di sarang lebah untuk menciptakan cairan manis dan kental.

Cairan itu penuh dengan sekitar 300 bahan yang membantu kulit berminyak dan kering seperti vitamin B, kalsium, zinc, kalium, dan zat besi.

Madu juga kaya antioksidan, antibakteri, dan memiliki aktivitas enzim yang membantu membuat kulit kita tampak lebih bercahaya.

Selain menjadi pengganti gula dan memiliki manfaat yang baik untuk tubuh, kini madu jadi incaran banyak wanita.

Hal ini karena madu disebut bisa menjadi solusi untuk mengatasi masalah kulit wajah.

Memang tak heran bila madu selalu jadi obat alami karena sudah dijadikan ramuan ampuh dari nenek moyang dulu.

Tak cuma dikonsumsi saat pagi hari saja, madu juga baik diminum saat malam hari menjelang tidur, loh!

Melansir dari SajianSedap.com, coba deh tambahkan satu sendok makan madu dalam segelas air hangat, lalu diminum sebelum tudur.

Jangan kaget kalau besok pagi rasakan efek yang tak diduga-duga ini!

Baca Juga: Tips Kesehatan, Jangan Panik Kalau Tak Ada Obat, Mending Lakukan Hal Ini untuk Atasi Asam Lambung Naik