GridHype.ID -Aneka tips kesehatan berikut ini akan membagikan manfaat dari minum air rebusan pare.
Dijamin aneka tips kesehatan berikut ini bikin orang di rumah kegirangan.
Kok bisa? Makanya simak aneka tips kesehatan di bawah ini sampai selesai ya!
Melansir dari SajianSedap.com, selain jadi menu makan, kamujuga bisa olah pare jadi minuman sehat loh.
Ya, kamu bisa rebus pare lalu minum airnya.
Mungkin tak banyak yang berani ya karena tidak terbayang sepahit apa rasanya.
Namun, tak ada salahnya jika kamu coba dulu minum air rebusan pare.
Sebab air rebusan pare bisa berikan khasiat yang baikuntuk tubuh loh.
Manfaat Air Rebusan Pare
Berdasarkan Data Komposisi Pangan Indonesia, pare kaya air dengan kandungan sekitar 94,4 gram.Bahkan, kandungan vitamin C dalam pare sekitar 93 persen dari saran asupan harian.
Nah ini dia manfaat dari air rebusan pare.