Aneh Tapi Nyata, Coba Beri Minyak pada Pusar Sebelum Tidur, Khasiat ini Langsung Bisa Kamu Rasakan

Praktik yang tergolong kuno itu telah dikenal untuk menyembuhkan sejumlah penyakit.

Baca Juga: Mulai Perhatikan Jam Tidurmu! Lantaran Tiap Hari Tidur Larut Setelah Jam 12 Malam, Pria Ini Alami Hal Tragis Ini

Pasalnya, pusar menjadi area yang terhubung ke berbagai pembuluh darah dalam tubuh.

“Telah terbukti secara medis bahwa pusar Anda terhubung ke berbagai pembuluh darah di tubuh dan meminyakinya dapat menyebabkan penyembuhan beberapa penyakit,” ucap Aakash Anand, pendiri dan CEO, Bella Vita Organic.

Manfaat dari meminyaki pusar sebelum tidur ternyata juga dibeberkan oleh seorang pakar nutrisi dan guru yoga, Juhi Kapoor.

Ia menyebut bahkan meminyaki pusar dapat mengaktifkan nabhi chakra.

“Meminyaki pusar adalah praktik Ayurveda kuno. Sangat bagus untuk mengaktifkan nabhi chakra (pusat pusar),” ungkapnya.

Dengan demikian, kegiatan unik ini ternyata bisa dilakukan sebagai rutinitas yang perlu dibiasakan.

Untuk mendapatkan hasil optimal, cara unik ini bisa dilakukan setiap kali akan tidur malam.

Pasalnya, mengoleskan minyak pada pusar sesaat sebelum tidur malam disebut ampuh mengatasai insomnia.

Saat insomnia terobati, kualitas tidur tentunya akan kembali meningkat.

Baca Juga: Waduh, Hati-hati Biar Nggak Nyesel, Ternyata Kebiasaan Bangun Tidur Kesiangan Bisa Picu Penyakit Mengerikan ini loh