4 Cara Cegah Penyakit Musiman Flu Dijamin Ampuh Lindungi Diri di Tengah Pandemi Covid-19

Jika kamu merasakan gejala-gejala segera periksakan diri untuk mendapatkan jawaban pasti.

4. Siapkan obat darurat

Jika kamu mengalami gejala flu atau Covid-19 yang ringan, kamu sebaiknya tetap berada di rumah sampai Anda merasa lebih baik.

Hal ini penting dilakukan agar tidak menularkannya kepada orang lain.

Selain itu, Englund juga menyarankan agar kita menyimpan obat-obatan berikut sebagai perlindungan diri: penurun demam seperti acetaminophen (Tylenol) ibuprofen untuk nyeri otot sirup obat batuk termometer.

Jika kamu mengalami penyakie komorbid yang membuat And amasuk dalam kategori orang berisiko tinggi, sebaiknya siapkan oksimeter untuk mengukur kadar oksigen dalam darah.

Baca Juga: Sama-sama Tak Bisa Rasakan Bau, Ini Beda Kehilangan Penciuman Karena Corona atau Flu Biasa

(*)