Mulai Sekarang Stop Kebiasaan Menaruh Ponsel di Kasur saat Tidur, Efeknya Perlahan Menggerogoti Kesehatan Tubuh

Baca Juga: Sering Berkeringat di Malam Hari Saat Tidur, Jangan Lagi Disepelekan, Ketahui Penyebab dan Cara Mengatasinya Berikut ini

2. Risiko terpapar radiasi

Ponsel memang diketahui memancarkan radiasi karena perangkat ini menggunakan frekuensi radio untuk bisa berfungsi.

Menurut laman resmi National Cancer Institute (NCI), badan pemerintah AS untuk penelitian kanker mencatat, penggunaan ponsel secara masif dan luas seperti sekarang ini tak menutup kemungkinan berpeluang meningkatkan sidikit risiko kanker pada pengguna.

Kendati demikian, hal ini juga masih harus dikonfirmasi dengan berbagai penelitian.

NCI mengatakan, tubuh manusia memang bisa menyerap energi dari perangkat yang memancarkan radiasi frekuensi radio, seperti pada ponsel. Namun efek yang dihasilkan pun belum banyak diketahui.

"Satu-satunya efek biologis yang diakui secara konsisten dari penyerapan radiasi frekuensi radio pada manusia yang mungkin ditemui masyarakat umum adalah pemanasan pada area tubuh tempat ponsel dipegang (misalnya, telinga dan kepala)," tulis NCI.

Sebagaimana dihimpun dari Pulse, menaruh ponsel di dekat kepala dalam jangka waktu yang lama juga bisa menyebabkan sakit kepala, nyeri otot, dan masalah kesehatan lainnya.

3. Risiko kemandulan

Alasan ketika untuk tidak lagi tidur sambil taruh HP di kasur ialah karena adanya risiko yang menyebabkan ketidaksuburan atau kemandulan pada pria.

Dalam penelitian terpisah, radiasi yang dipancarkan oleh smartphone ini ternyata bisa mengakibatkan penurunan kualitas sperma dan meningkatkan risiko kemandulan pada pria.

Baca Juga: Insomnia Bikin Sakit Kepala, Yuk Coba Tips Tidur Ala Tentara yang Hanya Butuh 2 Menit Saja