Follow Us

Tak Banyak yang Tahu, 4 Jenis Makanan Ini Ternyata Ampuh Cegah Kanker Payudara, Yuk Disimak!

Helna Estalansa - Selasa, 04 Mei 2021 | 21:00
Ilustrasi kanker payudara
Freepik

Ilustrasi kanker payudara

3 Biji-Bijian

Biji-bijian seperti oatmeal, jagung, barley, dan farro mengandung penting berupa polifenol dan nutrisi lain seperti magnesium, protein dan serat.

Semua kandungan tersebut memiliki fungsi untuk menurunkan risiko kanker payudara.

Baca Juga: Ternyata Masih Bisa Dicegah Meski Jadi Momok Mengerikan, Ini Dia 9 Cara Turunkan Risiko Kanker Payudara yang Dapat Kamu Lakukan

4 Ikan dengan Asam Lemak

Ikan salmon dan tuna memiliki kandungan asam lemak omega tiga yang sangat tinggi, kandungan asam lemak ini ternyata sangat bagus untuk tubuh karena memiliki peran penting untuk mencegah kanker payudara.

(*)

Source : Kompas.com, Tribunners

Editor : Hype

Baca Lainnya

Latest