Perlu diingat bahwa saat umur 4 bulan, bayi seharusnya sudah bisa mengangkat dada dan menaruh sikunya dengan posisi kepala yang tegak.
Untuk itulah, melatih bayi tengkurap sudah diperbolehkan sejak bayi pulang dari rumah sakit karena saat itu dokter sudah memastikan bahwa bayi sudah sehat.
Seorang bayi bisa dibiasakan untuk tengkurap sekitar 3 menit dalam sehari.
Namun jika bayi menolak atau merengek ketika tengkurap, kurangi durasinya menjadi dua menit atau satu menit dalam sehari dan tambahkan durasi secara bertahap.
Nah, sebenarnya apa sih manfaat mengajarkan bayi tengkurap sejak dini?
Menurut American Academy of Pediatrics, membiasakan bayi tengkurap dapat mengurangi risiko kematian mendadak.
Selain itu, ada manfaat lainnya yang perlu diketahui orangtua, di antaranya adalah:
Membantu mengembangkan keterampilan motorik
Menurut seorang dokter anakm Ei Ye Mon, MD, menengkurapkan bayi membantu mengembangkan kekuatan otot inti serta punggung, leher, dan lengan mereka.
Sebuah penelitian juga membuktikan bahwa bayi yang tidak melakukan tummy time lebih mungkin mengalami keterlambatan perkembangan motorik.