:blur(7):quality(50):quality(100)/photo/2021/08/27/ginsengjpg-20210827023645.jpg)
:blur(7):quality(50)/photo/2020/12/16/4108977147.jpg)
Jawabannya adalah tidak.
Jika tidak memberi nutrisi pada tubuh melalui sarapan atau makanan pertama hari itu, bagaimana fungsinya secara efektif sepanjang hari?
Pun, makan sarapan yang sehat mencegah gangguan metabolisme dan hati.
2. Membuat rambut rontok
Sarapan pada dasarnya adalah makanan penting, yang juga membantu pertumbuhan folikel rambut.
Baca Juga: Hotman Paris Enggan Jadi Kuasa Hukum Habib Rizieq Meski Didesak Banyak Pihak, Ternyata Ini Alasannya
Jika rambut yang sehat dan berkilau adalah yang dambaan, makanlah sarapan sehat kaya protein setiap hari.
3. Menyebabkan migrain
Jika kamu rentan terhadap migrain, melewatkan makan pertama di hari itu dapat membuat tubuh mudah migrain.
Ini karena melewatkan makan menyebabkan kadar gula darah rendah dalam tubuh, yang pada gilirannya dapat meningkatkan tekanan darah.
:blur(7):quality(50)/photo/2021/08/27/ginsengjpg-20210827023645.jpg)
:blur(7):quality(50)/photo/2024/03/01/doorprize-majalah-bobo-edisi-ter-20240301012420.jpg)
:blur(7):quality(50)/photo/2024/02/27/majalah-bobojpg-20240227125558.jpg)
:blur(7):quality(50)/photo/2023/04/15/bolehkan-zakat-fitrah-diberikan-20230415021436.jpg)
:blur(7):quality(50)/photo/2021/08/27/ginsengjpg-20210827023645.jpg)