Cukup Tambahkan Bahan Ini Saat Masak Nasi, Program Dietmu Tak Akan Gagal

Baca Juga: Tangisnya Pecah Ketika Bawakan Lagu Air Mata Perkawinan, Rizki D'Academy Minta Publik Beri Kesempatan Bukan Malah Perkeruh Permasalahan

Petunjuk:

- Didihkan air dalam panci

- Tambahkan minyak kelapa ke panci, kemudian masukkan beras.

- Tutup, kecilkan api dan masak selama 20 hingga 25 menit

- Setelah nasi matang, biarkan dingin, lalu masukkan di kulkas setidaknya selama 12 jam

Baca Juga: Banjir Air Mata, Rizki DA Tak Kuasa Menahan Tangis saat Nyanyikan Lagu Air Mata Perkawinan, Iis Dahlia: Kita Ini Sedang Ada Masalah

Cara ini secara alami akan meningkatkan kandungan pati resisten dari beras sebanyak 10 kali, yang dapat membantu menghindari lonjakan gula.

Pati resisten juga terkenal untuk mendukung sel-sel usus yang sehat dan bakteri baik dalam usus.

Artikel ini telah tayang di Stylo.ID dengan judul Lagi Diet? Inilah Cara agar Tetap Bisa Makan Nasi Putih Tanpa Takut Gemuk!

(*)