Perlu Kamu Coba! Kebiasaan Tidur Tanpa Bantal Punya Manfaat Tak Terduga bagi Tubuh, Apa Saja?

Baca Juga: Jangan Sekali-kali Konsumsi Telur Ayam Bersamaan dengan 3 Makanan Ini Jika Tak Ingin Hal Fatal Terjadi!

Ketika otot leher dan punggung mengalami regangan berlebihan untuk jangka waktu yang lama, rasa sakitnya akan menjadi semakin kronis.

3. Baik Untuk Kulit Wajah

Saat tidur menggunakan bantal, maka pipi akan menempel pada bantal dan mengakibatkan sirkulasi darah berhenti.

Kulit wajah yang ditekan selama berjam-jam takbagus, loh.

Ketika wajah kamu menekan bantal, maka kulit tidakbisa berkeringat dan bernafas.

Baca Juga: Pernah Terlibat Prostitusi Remang-remang, Pendangdut Ini Hidupnya Berubah Drastis Usai Dipersunting Pengusaha, Huniannya Bikin Melongo

Selain itu, debu dan kotoran yang terdapat dalam bantal kamu akan dengan mudah masuk ke dalam pori-pori wajah.

4. Menghindari Nyeri Punggung

Tidur tanpa bantal merupakan obat terbaik untuk mencegah dan mengobati sakit punggung.

Tidur tanpa bantal juga memungkinkan tulang belakang untuk sepenuhnya beristirahat dengan baik untuk mengurangi rasa sakit di leher.

Baca Juga: Kamu Wajib Tahu! Masak Nasi dengan Rice Cooker Berakibat Penyakit Mematikan Ini Bersarang dalam Tubuh