Tak Seperti Junk Food Lainnya, 7 Makanan Cepat Saji ini Justru Bagus Untuk Kesehatan

Gridhype.id- Menyantap junk food memang terbilang banyak risikonya.

Seperti yang kita tahu, jika makanan cepat saji kurang baik untuk kesehatan tubuh.

Bahkan jika dikonsumsi secara terus menerus, junk food bisa menjadi racun yang mengancam kesehatan.

Tapi kamu juga mesti tahu nih, kalau nggak semua junk food itu berbahaya bagi kesehatan loh, bahkan beberapa diantaranya justru baik untuk kesehatan tubuh.

Enggak percaya? Yuk cari tahu dulu kenapa 7 junk food ini bisa dikatakan menyehatkan untuk tubuh kita.

Baca Juga: Jaga Kesehatan Rahim dengan Tidak Mengonsumsi 5 Jenis Makanan dan Minuman Berikut ini, Jangan Sampai Menyesal!

1. Es krim

mentalfloss.com

Es krim

Selama kita enggak makan berlebihan, sebenarnya es krim itu adalah makanan yang penuh gizi.

Es krim punya kandungan kalsium dan protein, bahkan ada juga vitamin B, lho!

2. M&M permen biru

nutsinbulk.com

Permen M&M

Suka makan permen M&M? Itu malah baik.