Sebelum Tidur Rutin Minum Seduhan Kayu Manis dan Madu, Ini yang Akan Terjadi pada Tubuh

GridHype.ID - Kayu manis dikenal sebagai bumbu dapur yang banyak manfaatnya.

Selain untuk memasak, kayu manis juga bisa memberikan manfaat untuk kesehatan.

Apalagi kalau diminum dengan cara khusus.

Baca Juga: Bosan dengan Opor Ayam? Osik Daging Sapi Jadi Pilihan yang Pas

Melansir Livestrong, salah satu cara yang bisa membuat kayu manis bermanfaat adalah dengan menyeduhnya menjadi ramuan.

Seduhan ini dipercaya bisa menjadi penghancur lemak di tubuh.

Caranya pun mudah dan tidak butuh banyak bahan.

Kamu hanya perlu kayu manis, air hangat dan juga madu.

Baca Juga: 4 Efek Buruk Bila Tidur dengan Lampu Menyala, Salah Satunya Bisa Sebabkan Masalah Mental

Langkah pertama campurkan segelas air hangat dengan kayu manis, kemudian aduk hingga rata.

Kemudian tambahkan madu untuk menambah rasa manis dengan perbandingan 1:2, 1 sendok teh madu dan 2 sendok teh kayu manis.

Kamu bisa rutin mengonsumsi ramuan ini setiap sebelum tidur agar meluntuhkan lemak.