Dipercaya sebagai Anjuran Saat Berbuka Puasa, Perhatikan 5 Bahaya Konsumsi Berlebih Makanan Manis saat Ramadan

Kerusakan Hati

Kadar gula yang tinggi juga dapat membuat penumpukan lemak di hati.

Selain itu, mengonsumsi gula atau makanan dan minuman manis dapat membuat hati menjadi lebih resisten terhadap hormon insulin yang berguna untuk mengubah gula di dalam darah menjadi energi.

Akibatnya, kita dapat lebih berisiko terkena diabetes tipe 2.

Berat Badan Naik

Hal ini tentunya sudah jelas ya.

Baca Juga: Jadwal Imsakiyah dan Buka Puasa Kota Samarinda dan Sekitarnya Selama Ramadan 2020

Gula yang dikonsumsi dalam jumlah tinggi dapat membuat berat badan kita lebih mudah naik.

Lagi-lagi, peningkatan berat badan yang enggak normal dapat menimbulkan risiko diabetes tipe 2.

(*)

Artikel ini telah tayang di Cewek Banget dnegan judul Jerawat dan 5 Bahaya Konsumsi Makanan Manis Lainnya di Bulan Puasa!