Bagi Ibu Menyusui dalam Kondisi Seperti Ini Sebaiknya Jangan Ikut Puasa Ramadan, ya!

Hal ini justru akan lebih banyak berpengaruh terhadap kondisi sang ibu sendiri.

Sebab kalori yang dikeluarkan saat menyusui akan mempengaruhi kondisi kesehatan.

Kualitas ASI pun mungkin juga akan terpengaruh.

Baca Juga: Bulan Ramadan akan Tiba, Jangan Lupa Bacaan Niat Hingga 6 Hal yang Bisa Membatalkan Puasa

Pertumbuhan fisik bayi ASI mungkin akan terpengaruh oleh ibu yang berpuasa.

Perubahan pola makan juga dapat mengubah jenis lemak dalam ASI.

Setiap kamu memiliki perbedaan dalam hal ini sebab saat puasa tubuhmu akan mengambil cadangan lemak untuk membantu produksi ASI.

Hal ini bisa diantisipasi dengan tetap memberikan ASI sebab jumlahnya tidak berkurang.

Baca Juga: Waspada! Jangan Lagi Biasakan Makan Makanan Pedas Saat Sahur dan Berbuka Puasa, Bisa Sebabkan 5 Masalah Kesehatan ini

Menyusui saat puasa juga berisiko membuat kamu terkena dehidrasi berat.

Dalam hal ini, kamu harus cermat dalam melihat tanda-tanda dehidrasi berat.

Sakit kepala, mata kering dan urin berwarna gelap menjadi gejala dehidrasi berat.