:blur(7):quality(50):quality(100)/photo/2021/08/27/ginsengjpg-20210827023645.jpg)
:blur(7):quality(50)/photo/2020/03/21/2764592778.jpeg)
Nanas mengandung bromelain yang dikatakan memiliki sifat amualnti-inflamasi utama dan yang perlu kita lakukan adalah membuat jus nanas dan meminumnya.
Ini akan meredakan nyeri sendi dan mencegah Anda dari artritis.
8. Mencegah hipertensi
Jika kamu menderita hipertensi, maka mulailah mengonsumsi nanas secara teratur karena buah ini memiliki jumlah kalium yang tinggi dan jumlah natrium yang lebih rendah yang dapat menjaga tekanan darah dan membuat kita paling sering merasa rileks.
9. Mengurangi risiko gumpalan darah
Bromelain menjadi zat utama dalam nanas akan mengurangi risiko pembekuan darah. Makanlah nanas sebagai camilan.
Baca Juga: 10 Manfaat Gula Merah Bagi Tubuh, Salah Satunya Meningkatkan Kualitas Sperma
10. Mengandung antioksidan
Nanas kaya akan nutrisi dan antioksidan yang memiliki kemampuan untuk mencegah dari penyakit yang rentan terhadap tubuh.
Artikel ini telah tayang di Intisari dengan judul Ini 20 Manfaat Buah Nanas Madu, dari Obati Batuk Pilek Hingga Bikin Rambut Lebih Bercahaya.
(*)
:blur(7):quality(50)/photo/2021/08/27/ginsengjpg-20210827023645.jpg)
:blur(7):quality(50)/photo/2024/03/01/doorprize-majalah-bobo-edisi-ter-20240301012420.jpg)
:blur(7):quality(50)/photo/2024/02/27/majalah-bobojpg-20240227125558.jpg)
:blur(7):quality(50)/photo/2023/04/15/bolehkan-zakat-fitrah-diberikan-20230415021436.jpg)
:blur(7):quality(50)/photo/2021/08/27/ginsengjpg-20210827023645.jpg)