GridHype.ID - Mandi adalah aktivitas yang sangat penting bagi kita semua karena berguna untuk menjaga kebersihan tubuh.
Mandi berguna untuk membersihkan badan kita dari debu, kotoran, dan sel-sel kulit yang mati.
Umumnya kita mandi dua kali sehari pada pagi hari dan sore hari.
Baca Juga: Jangan Anggap Sepele! Mandi dengan Air Hangat Bisa Hilangkan Stres
Namun, cuacayang begitu panas membuat tubuh kamu menjadi cepat lengket.
Hal pertama yang ingin dilakukan saat itu pastilah mandimeskipun tadi pagi atau tadi sore sudah.
Boleh saja mandi lebih dari dua kali sehari, tetapi kamuperlu tahu tiga waktu yang tidak disarankan untuk mandi.
Menurut rumus kesehatan, pada waktu-waktu itu kondisi jantung sedang melemah, sehingga berisiko menyebabkan kematian mendadak.
Berikut waktu yang kurang tepat untuk mandi:
1. 30 menit setelah shalat ashar
Kamutidak disarankan untuk mandi lewat pukul 15.00-an, karena kondisi darah dalam tubuh sedang dalam keadaan panas.
Baca Juga: Mitos Atau Fakta, Mandi Setelah Makan Bisa Berbahaya Untuk Kesehatan Tubuh, Berikut Penjelasannya
Sehingga, mandi pada waktu tersebut dapat mengakibatkan rasa lelah dan letih yang berisiko mengalami kematian mendadak.
2. Setelah magrib
Pada pukul 18.00-19.00, kondisi jantung mulai lemah. Jika Kamumandi pada jam-jam tersebut, tubuh bisa kaget dan mengalami kematian mendadak.
Selain itu, mandi pada waktu itu dapat meningkatkan terjadinya risiko penyakit paru-paru basah.
3. Sesudah Isya hingga pukul 24.00
Jantung akan beristirahat sesudah waktu Isya (sekitar pukul 19.00 lewat).
Mandi pada saat itu akan menyebabkan terjadinya kerusakan jantung. Bahkan, mandi pada waktu itu juga merupakan salah satu penyebab utama Kamu mengalami penyakit reumatik.
Intinya, mandi sesudah pukul 19.00 hingga tengah malam memang tidak disarankan.
Baca Juga: Banyak Diterapkan di Rumah, Bolehkah Membangun Kamar Mandi di Dalam Kamar Tidur, ini Kata Ahli
Namun bukan berarti Kamutak boleh mandi, ya. Kalau ingin mandi karena kegerahan, ini lho waktu yang tepat untuk mandi:
1. Pagi hari
Mandi pada pagi hari sangatlah disarankan karena air memiliki kandungan ozon yang tinggi, sehingga membuat tubuh Kamumenjadi lebih segar dan awet muda.
Tak hanya itu, mandi pada pagi hari juga dapat meningkatkan daya tahan tubuh.
2. Waktu ashar
Mandi setelah ashar bisa meningkatkan risiko kematian mendadak.
Berbeda halnya jika Kamumandi pada waktu ashar.
Pasalnya akan membuat tubuh Kamumenjadi lebih segar dan mampu meningkatkan kekebalan tubuh.
Hasilnya, Kamutak mudah terserang penyakit.
Nah, sudah tahu kan kapan waktu mandi yang tidak disarankan, dan waktu yang tepat untuk mandi? Coba ikuti agar Kamubisa segar dan tetap sehat.
(*)
Artikel ini telah tayang di Intisari-online.com dengan judul Ini Dia Jam-Jam Berbahaya Untuk Mandi