Rahasia Awet Muda di Usia 50-an Ala Meriam Bellina, Rutin Jalani Kardio Hingga Sebutkan 5 Makanan yang Dihindarinya

Gridhype.id-Nama Meriam Bellina tentunya sudah akrab ditelinga masyarakat Indonesia.

Artis senior yang telah lama berkarir di industri hiburan ini masih tetap terlihat cantik dan awet mdua.

Tak sedikit yang penasaran dengan rahasia penampilan cantik dan awet muda ala Meriam Bellina.

Banyak dari kita pasti teringat dengan Meriam Bellina.

Baca Juga: Deretan Potret Masa Muda Artis Senior Indonesia, Cantiknya Tak Lekang Oleh Zaman

Tetap cantik dan awet muda, ternyata seperti ini cara Meriam Bellina rawat kesehatan kulit.

Penasaran? Yuk kita simak informasi berikut ini.

Telah berusia 53 tahun, Meriam Bellina malah semakin terlihat awet muda seperti remaja sehingga membuat banyak orang penasaran akan rahasia di baliknya.

instagram.com/bellinamer

Penampilan awet muda Meriam Bellina

Baca Juga: Hasil Autopsi Lina Jubaedah Akan Diumumkan Hari ini, Terungkap Beberapa Fakta Sebelum Mantan Istri Sule Meninggal, CCTV Hingga Gelar Perkara

Tak heran, kebanyakan selebriti akan membeli produk perawatan mahal demi penampilan yang selalu menawan.

Tak demikian dengan Mer, yang ternyata dirinya memiliki manajemen waktu yang sangat baik.

Semisal saat sedang menjalani syuting, ia mengaku tak mau menjalaninya hingga jam 10 malam dengan alasan ia tak mau memforsir tubuhnya dan malah akan membuatnya jatuh sakit.

Baca Juga: Punya Model yang 'Nyeleneh' dan Tak Biasa, Sederet Celana Jeans ini Justru Menjadi Tren Fashion, Berani Pakai?

Selain itu, olahraga juga tak absen dilakoni Meriam.

Wanita asli Bandung ini membuat jadwal olahraga minimal 3 kali dalam seminggu, dengan kardio menjadi olahraga yang paling sering dilakukannya.

Mer juga rajin melakukan sit up sebanyak 600 kali sehari untuk mendapatkan bentuk perut yang ramping dan keras.

Baca Juga: Tak Hanya Irish Bella, 3 Artis Cantik ini Ternyata Keturunan Belgia, Nama Asli Mereka Unik-Unik

Selain itu, dilansir dari lamanjpnn.com, artis yang dikabarkan pernah dekat dengan pengacara Hotman Paris iini membocorkan 5 makanan yang selalu ia hindari agar tetap langsing, awet muda dan berkulit kencang.

Makanan tersebut yakni makanan yang bersantan, makanan manis, jeroan hewan, daging merah dan minuman beralkohol.

Untuk sehari-hari, Mer juga lebih sering mengonsumsi minuman teh herbal daninfused water.

Baca Juga: Kippumjo, Pasukan Perawan Pemuas Elit Korea Utara, Kim Jong Un Sampai Keluarkan Rp 51 Miliar Untuk Beli Pakaian Dalam Wanita

Infused watermerupakan sejenis minuman air mineral biasa dengan buah-buahan dimasukkan ke dalamnya, sehingga rasa buah teresap ke dalam air.

Untuk minuman ini, Mer biasa menambahkan jeruk lemon dan batang sereh ke dalam air yang ia diamkan di kulkas selama 8 jam sebelum diminum.

Untuk kulitnya yang selalu terlihat kencang, artis senior ini ternyata juga rutin Moms menggunakan minyak zaitun.

Baca Juga: Coba Rutin Konsumsi Bawang Hitam, 4 Manfaat Kesehatan ini Bisa Kamu Dapatkan

Cara pakainya mudah, oleskan minyak zaitun di area bawah bagian mata, leher dan siku sebelum tidur.

Usahakan tidur dengan posisi telentang, dan hindari menempelkan muka ke bantal.

Hal itu disebabkan, kebiasaan demikian akan menekan wajah sehingga memudahkan timbulnya kerutan pada wajah.(*)

Artikel ini telah tayang di nakita.grid.id dengan judulAwet Muda Bak Gadis, Meriam Bellina Akui Pantang Konsumsi 5 Makanan Ini