:grayscale():blur(7):quality(50)/photo/2023/03/27/pexels-thirdman-8489272-2jpg-20230327104941.jpg)
Tag :
Kardio
Duh, Lengan Berlemak Bikin Nggak Pede! Coba Lakukan 6 Hal Ini untuk Mengecilkannya
3 tahun yang lalu
Beragam cara memang bisa dilakukan untuk mengecilkan lengan, namun tidak setiap orang bisa melakukannya.
Duh! Lemak di Leher Bikin Minder, Yuk Coba Hilangkan dengan 5 Cara Ampuh Ini
3 tahun yang lalu
Bukan hanya mengurangi rasa percaya diri, lemak yang menumpuk di leher juga bisa membawa dampak negatif bagi kesehatan tubuh.
Rahasia Awet Muda di Usia 50-an Ala Meriam Bellina, Rutin Jalani Kardio Hingga Sebutkan 5 Makanan yang Dihindarinya
5 tahun yang lalu
Wanita asli Bandung ini membuat jadwal olahraga minimal 3 kali dalam seminggu, dengan kardio menjadi olahraga yang paling sering dilakukannya.