Follow Us

facebookinstagramyoutube_channeltwitter

Tag :

Kardio
Duh, Lengan Berlemak Bikin Nggak Pede! Coba Lakukan 6 Hal Ini untuk Mengecilkannya

Duh, Lengan Berlemak Bikin Nggak Pede! Coba Lakukan 6 Hal Ini untuk Mengecilkannya

3 tahun yang lalu

Beragam cara memang bisa dilakukan untuk mengecilkan lengan, namun tidak setiap orang bisa melakukannya.

Duh! Lemak di Leher Bikin Minder, Yuk Coba Hilangkan dengan 5 Cara Ampuh Ini

Duh! Lemak di Leher Bikin Minder, Yuk Coba Hilangkan dengan 5 Cara Ampuh Ini

3 tahun yang lalu

Bukan hanya mengurangi rasa percaya diri, lemak yang menumpuk di leher juga bisa membawa dampak negatif bagi kesehatan tubuh.

Rahasia Awet Muda di Usia 50-an Ala Meriam Bellina, Rutin Jalani Kardio Hingga Sebutkan 5 Makanan yang Dihindarinya

Rahasia Awet Muda di Usia 50-an Ala Meriam Bellina, Rutin Jalani Kardio Hingga Sebutkan 5 Makanan yang Dihindarinya

5 tahun yang lalu

Wanita asli Bandung ini membuat jadwal olahraga minimal 3 kali dalam seminggu, dengan kardio menjadi olahraga yang paling sering dilakukannya.