Kemudian nutrisi yang diserap akan membantu tubuh melawan sel kanker dan radikal bebas.
Lebih dari itu, nutrisi bawang putih juga akan meningkatkan metabolisme tubuh dan membakar lemak yang kamu miliki.
Di jam keenam sampai kesepuluh, kandungan bawang putih akan berperang melawan bakteri yang bersarang dalam tubuh.
Baca Juga: Ampuh Untuk Jaga Kesehatan Miss V, Coba Rutin Konsumsi 6 Makanan Berikut ini
Kemudian bawang putih juga akan melindungi tubuh kita dari oksidasi yang mungkin terjadi.
Selain manfaat di atas, jika dikonsumsi rutin, manfaat lain yang bisa kamu rasakan adalah :
1. Membersihkan arteri dan melindungi jantung
2. Mengurangi dan mencegah kelelahan
Baca Juga: Jangan Lagi Gunakan Alumunium Foil Untuk Menyimpan Sisa Makanan, Bisa Sebabkan Keracunan Pada Tubuh
3. Membuat tulang dan sendi lebih kuat
4. Memperpanjang umur sel
5. Mengatur kolesterol