Tips Kesehatan, Bikin Penderita Diabetes Kegirangan, Ini Dia 5 Manfaat dari Kulit Buah Naga

Padahal kulit buah naga merah khususnya ternyata memiliki manfaat kesehatan yang tidak bisa dianggap remeh.

Kulit buah naga merah memiliki beberapa manfaat yang mungkin tidak diketahui oleh banyak orang.

Berikut adalah beberapa manfaat yang dikaitkan dengan kulit buah naga merah:

1. Kaya akan antioksidan

Kulit buah naga merah mengandung senyawa antioksidan yang kuat, termasuk betasianin.

Antioksidan membantu melawan radikal bebas dalam tubuh yang dapat menyebabkan kerusakan sel dan berbagai penyakit.

2. Meningkatkan sistem kekebalan tubuh

Kulit buah naga merah mengandung vitamin C yang tinggi, yang dikenal dapat meningkatkan sistem kekebalan tubuh.

Vitamin C juga membantu dalam produksi kolagen, yang penting untuk kesehatan kulit, tulang, dan pembuluh darah.

3. Menyehatkan jantung

Kandungan betasianin dalam kulit buah naga merah telah dikaitkan dengan penurunan risiko penyakit jantung dan meningkatkan kesehatan kardiovaskular secara keseluruhan.

Baca Juga: Aman Bagi Penderita Diabetes, Buah Naga Jadi Solusi Ampuh Kendalikan Gula Darah dalam Tubuh