Tips Kesehatan, Inilah 5 Manfaat Buah Naga yang Ternyata Baik untuk Tubuhmu

GridHype.ID -Tips kesehatan berikut ini akan membahas soal buah naga.

Lebih tepatnya, tips kesehatan ini akan membagikan sederet manfaat buah naga.

Mulai dari kaya nutrisi sampai ampuh untuk mengatasi penyakit mengerikan ini.

Yuk disimak!

Buah naga merupakan buah tropis yang lezat dan menyegarkan.

Selain itu, buah naga juga memiliki banyak manfaat untuk kesehatan.

Dilansir dari Healthline, berikut adalah 5 alasan buah naga sangat menyehatkan dan baik untuk dikonsumsi.

1. Buah naga kaya akan nutrisi

Buah naga rendah kalori, tetapi dikemas dengan vitamin dan mineral penting.

Selain itu, buah naga juga mengandung sejumlah besar serat makanan.

Berikut kandungan nutrisi dalam 227 gram buah naga:

Baca Juga: Aman Bagi Penderita Diabetes, Buah Naga Jadi Solusi Ampuh Kendalikan Gula Darah dalam Tubuh