:grayscale():blur(7):quality(50)/photo/2021/04/05/business-hand-with-mobile-phone_-20210405090945.jpg)
1. Mengurangi risiko kanker
Antioksidan dalam buah durian dapat menetralkan radikal bebas pemicu kanker.
Dalam satu penelitian tabung reaksi, ekstrak durian dapat mencegah penyebaran sel kanker payudara.
2. Mencegah penyakit jantung
Beberapa senyawa dalam durian dapat membantu mengurangi kadar kolesterol dan risiko aterosklerosis atau pengerasan pembuluh darah.
3. Melawan infeksi
Kulit buah durian mengandung senyawa yang memiliki sifat antibakteri dan antiragi.
4. Menurunkan gula darah
Durian memiliki indeks glikemik yang lebih rendah daripada banyak buah tropis lainnya, yang berarti durian dapat meningkatkan kadar gula darah lebih sedikit.
Sementara studi ini menjanjikan, banyak yang masih dilakukan pada hewan atau dalam tabung reaksi.
Tidak ada klaim kuat hingga manfaat kesehatan durian telah dikonfirmasi oleh studi terkontrol terhadap manusia.
Baca Juga: Durian Jadi Dambaan Tiap Awal Tahun, Benarkah Bisa Menyebabkan Kolesterol Melonjak?
