Ambeien Merenggut Aktivitas, Kenali 5 Cara Ampuh Mengatasinya

Gridhype.id- Penyakit ambeien merupakan salah satu gangguan kesehatan yang sangat mengganggu.

Bagaimana tidak, ambeien akan membuat penderitanya tidak nyaman beraktivitas seharian.

Saat ambeien, berbagai macam posisi tubuh menjadi serba salah karena menimbulkan rasa sakit tidak tertahankan.

Inilah beberapa cara mencegah penyakit ambeien kambuh yang bisa Anda lakukan, salah satunya jangan sering menunda saat ingin BAB.

Ambeien atau wasir terjadi ketika pembuluh darah pada anus atau rektum bagian bawah mengalami pembengkakan.

Pembengkakan ini umumnya ditandai dengan benjolan di dalam anus (ambeien dalam) maupun kulit di sekitar anus (ambeien luar), dilansir dari Health Focus.

Ibu hamil akan lebih mudah mengalami ambeien. Hormon kehamilan dapat memperlambat gerakan pencernaan sehingga menyebabkan sembelit.

Bagi seseorang yang sudah pernah memiliki ambeien lebih rentan mengalami kekambuhan. Oleh sebab itu, penting untuk melakukan sejumlah langkah pencegahan ambeien.

Dirangkum dari Medical News Today, inilah beberapa cara mencegah penyakit ambeien kambuh yang bisa Anda lakukan, antara lain:

1. Tidak menunda buang air besar dan mengejan

Cara mencegah ambeien yang kambuh pertama tidak menunda buang air besar dan mengejan terlalu keras.