GridHype.ID - Tips kesehatan berikut ini akan membagikan sederet manfaat buah rambutan yang jarang diketahui.
Ya, siapa sangka kalau buah rambutan ternyata ampuh mengatasi masalah kesehatan berikut ini.
Untuk lebih jelasnya, mari kita simak tips kesehatan berikut ini sampai selesai!
Buah rambutan memiliki rasa yang manis dengan tekstur lembut.
Daging buah rambutan yang berwarna bening mengandung banyak air sehingga terasa menyegarkan saat dimakan.
Rambutan sangat bergizi dan menawarkan berbagai manfaat kesehatan, mulai dari penurunan berat badan, kesehatan pencernaan yang lebih baik, hingga peningkatan daya tahan terhadap infeksi.
Manfaat buah rambutan
Dilansir dari Healthline, berikut adalah daftar manfaat rambutan untuk kesehatan.
1. Menyehatkan pencernaan
Rambutan dapat menyebar pencernaan karena kandungan seratnya.
Sekitar setengah dari serat dalam buah rambutan termasuk serat tidak larut, yang melewati usus tanpa tercerna.