Tips Kesehatan, Gampang Banget, Atasi Asam Lambung dengan Wortel yang Diolah Jadi Seperti Ini

GridHype.ID - Tips kesehatan ini penting banget diketahui oleh kamu semua, terutama bagi kamu yang menderita asam lambung naik.

Sebab, tips kesehatan ini akan membagikan cara mengatasi asam lambung naik, yakni dengan wortel.

Penasaran bagaimana caranya? Mari kita simak bersama tips kesehatan berikut ini.

Wortel punya banyak manfaat untuk kesehatan.

Saat asam lambung naik, penderita akan mengalami ketidaknyamanan mulai dari rasa terbakar dada, mual, hingga muntah.

Selain disebabkan stres, asam lambung naik juga bisa dipicu oleh makanan atau minuman tertentu seperti jus jeruk, makanan pedas, makanan berlemak, tomat, saus tomat, cokelat, alkohol, minuman berkafein, dan minuman berkarbonasi.

Asam lambung naik bisa diatasi dengan minum obat-obatan yang dijual bebas seperti antasida dan penghambat H2.

Opsi lainnya, asam lambung bisa diatasi dengan minum jus wortel.

Dilansir dari Live Strong, jus wortel mengandung komponen alkali alami yang membantu menetralkan kelebihan asam lambung.

Wortel juga mengandung antioksidan yang berperan penting dalam melindungi tubuh dari efek radikal bebas yang bisa menimbulkan beragam penyakit.

Cara mengolah wortel untuk cegah asam lambung

Baca Juga: Aneka Tips Kesehatan Atasi Asam Lambung, Konsumsi Makanan dengan Porsi Kecil Jadi Cara Ampuh Menurunkan Risikonya