Ambeien Bikin Posisi Duduk Serba Salah, 4 Tips Sederhana Ini Bisa Diterapkan untuk Mengatasinya

Gridhype.id- Ambeien menjadi salah satu masalah kesehatan yang sangat mengganggu kenyamanan.

Ambeien ditandai dengan rasa nyeri atau sakit di sekitar anus saat tubuh dalam posisi duduk.

Pada dasarnya, ambeien merupakan kondisi saat pembuluh darah di anus dan rektum bagian bawah mengalami pembengkakan.

Kondisi tersebut tentu akan membuat penderitanya merasa serba salah karena beragam posisi tubuhnya bisa saja menimbulkan rasa sakit.

Ada beberapa cara sederhana yang bisa diterapkan untuk mengatasi ambeien yang mengganggu keseharian.

Sederet cara ini tergolong mudah dan dapat dilakukan sendiri di rumah.

Dirangkum dari laman Grid Health, berikut adalah beberapa tips mudah mengatasi ambeien:

1. Berendam Air Hangat

Kegiatan berendam yang sangat menyenangkan ternyata bisa dijadikan salah satu upaya meredakan ambeien.

Dengan cara ini, nantinya pembuluh darah yang bengkak akan mengecil dan mengurangi rasa nyeri yang timbul.

Anda bisa berendam selama 15-20 menit dan lakukan sebanyak 3 kali dalam sehari.

Air hangat yang digunakan untuk berendam bisa diberi tambahan garam.

Baca Juga: Bukan Hanya Duduk Terlalu Lama, 3 Makanan yang Kerap Dikonsumsi Sehari-Hari ini Juga Bisa Jadi Penyebab Utama Wasir

Selain itu, bahan lain seperti ekstrak witch hazel juga bisa dimanfaatkan untuk memberikan ketenangan.

Meski demikian, penggunaan ekstrak witch hazel baiknya dilakukan dalam satu sesi saja.

2. Kompres Dingin

Selain berendam air hangat, Anda bisa mengobati ambeien dengan cara kompres dingin.

Gunakan es batu yang dibalut kain untuk melakukan pengompresan.

Namun, perlu dipastikan bahwa Anda tidak terlalu lama menempelkan kompres dingin tersebut karena bisa merusak jaringan kulit.

iStockphoto

ambeien

3. Minum Air Putih

Langkah terbaik untuk melakukan pengobatan ambeien adalah dengan menghidrasi tubuh.

Oleh karena itu, penderita ambeien diwajibkan untuk banyak mengonsumsi air putih untuk menjaga tubuhnya tetap terhidrasi.

4. Gunakan Alas Saat Duduk

Cara yang satu ini tergolong sebagai salah upaya sederhana untuk mengurangi rasa nyeri saat duduk.

Dengan cara ini, pembengkakan yang terjadi juga akan berangsur pulih dan segera sembuh karena meminimalisasi tekanan yang ada.

Baca Juga: Sembuhkan Wasir hingga Usir Jerawat, Ini Manfaat Daun Binahong yang Bisa Bikin Ketagihan

Gejala Ambeien

Gejala ambeien pada setiap orang ternyata memiliki beberapa berbedaan.

Pasalnya, sejumlah orang justru hanya akan menyadari kondisi tersebut saat sedang buang air besar.

Gejala ambeien pada dasarnya terbagi menjadi dua, yaitu ambeien luar dan dalam.

Dikutip dari kompas.com, berikut adalah beberapa gejala ambeien luar yang kerap dirasakan oleh kebanyakan orang:

• Daerah anus iritasi dan muncul rasa gatal
• Bagian anus terasa nyeri dan tidak nyaman
• Area anus terasa bengkak
• Buang Air Besar (BAB) disertai darah

• Ada darah saat BAB
• Muncul benjolan kecil di anus yang disertai rasa nyeri
• Sakit parah, bengkak, meradang, dan benjolan keras bisa muncul akibat ada darah yang menggenang di ambeien.

Baca Juga: Bikin Kamu Loncat Kegirangan Lantaran Wasir Bisa Dihempaskan Cuma dengan Kunyit dan Campuran 2 Bahan Ajaib Ini

(*)