:blur(7):quality(50):quality(100)/photo/2020/07/23/3024351918.jpg)
:blur(7):quality(50):quality(100)/photo/2021/09/11/istockphoto-493637335-612x612jp-20210911023337.jpg)
:blur(7):quality(50)/photo/2022/05/06/durianjpg-20220506114854.jpg)
Tidak heran jika selama ini durian dianggap sebagai salah satu makanan yang mampu meningkatkan libido.
Mengatasi Susah Tidur
Mengalami susah tidur akan membawa pengaruh buruk bagi kesehatan tubuh.
Saat sulit tidur di malam hari, kita akan kehilangan semangat dan tidak benergi untuk bekerja di siang hari.
Siapa sangka, konsumsi durian ternyata bisa meningkatkan kemampuan tidur seseorang.
Dengan demikian, durian dianggap mampu mengatasi gangguan tidur.
Seperti dikutip dari kontan.id, durian mengandung melatonin yang mampu mengontrol siklus tidur.
Meningkatkan Energi
Konsumsi durian bisa menjadi salah satu cara untuk menambah energi harian.
Bukan hanya itu, konsumsi buah durian juga cocok untuk dikonsumsi untuk mengurangi kelelahan dan meredakan kecemasan.
:blur(7):quality(50)/photo/2020/03/04/1677708111.jpg)
:blur(7):quality(50)/photo/2019/08/13/2940737136.jpg)
:blur(7):quality(50)/photo/2020/07/23/3024351918.jpg)
:blur(7):quality(50)/photo/2021/09/11/istockphoto-493637335-612x612jp-20210911023337.jpg)
:blur(7):quality(50)/photo/2020/07/23/3024351918.jpg)
:blur(7):quality(50)/photo/2021/09/11/istockphoto-493637335-612x612jp-20210911023337.jpg)