Tingkatkan Energi Hingga Gairah Seks, Berikut Sederet Fakta Buah Durian yang Masih Jarang Diketahui

Gridhype.id- Buah durian selama ini begitu terkenal di berbagai kalangan masyarakat karena kandungan nutrisi di dalamnya.

Sayangnya, sejumlah orang justru tak suka dengan durian karena memiliki aroma tajam yang cukup menyengat.

Namun, dibalik aroma tersebut durian menyimpan beragam fakta menarik yang perlu diketahui sebelum mengonsumsinya.

Terkadang, banyak orang juga menghindari konsumsi durian karena takut kondisi kesehatannya terganggu.

Tidak bisa dipungkiri, kandungan yang ada di dalamnya memang bisa memberikan efek beragam bergantung dengan kondisi kesehatan.

Dirangkum oleh gridhype.id, berikut adalah sederet fakta buah durian yang masih jarang diketahui:

Tidak Mengandung Kolesterol

Buah durian ternyata tidak mengandung kolesterol yang membahayakan bagi kesehatan tubuh.

Seperti dilansir dari kompas.com, 100 gram daging durian mengandung energi sebesar 147 kalori, lemak 5,33 gram, protein 1,47 gram, karbohidrat 27 gram, dan kolesterol 0 miligram.

Buah yang satu ini dikenal menjadi sumber karbohidrat, lemak, serat, dan protein yang sangat baik untuk kesehatan.

Kandungan vitamin yang ada di dalamnya antara lain adalah vitamin C, potasium, asam amino triptofan, asam folat, asam pantonetat, thiamin, riboflavin, niacin dan B6.