Aneka Tips Kesehatan, Minum Teh Panas Saat Hujan Ternyata Simpan Manfaat Luar Biasa, Tubuh Bakal Rasakan Ini

Hasilnya ketika berada dalam udara dingin, tikus-tikus tersebut lebih mudah terinfeksi bakteri dan virus. Dalam udara sangat dingin, tikus akan menggigil dan stres.

Kondisi inilah yang melemahkan sistem imun mereka dan membuka risiko terkena paparan virus dan bakteri menjadi semakin besar.

Penelitian ini menyatakan, bahwa hal yang sama juga bisa terjadi pada manusia.

Jadi usahakan di musim penghujan, jaga selalu kondisi sistem imun tubuh dengan makan secara seimbang.

Kemudian, minimalkan risiko tubuh terkena air hujan dengan selalu bersiaga membawa payung dan jas hujan.

Ini beberapa hal yang bisa dilakukan ketika dan selepas basah kehujanan, dilansir dari Women's Weekly:

1. Berteduh

Ketika hujan turun sangat deras, ada baiknya Anda berteduh agar tubuh tak menggigil karena terpapar dingin air hujan.

Ketika hujan sudah cukup reda, lanjutkan kembali perjalanan dengan berhati-hati.

2. Segera lepas pakaian

Begitu sampai rumah, jangan menunggu lama untuk segera melepas pakaian, kaus kaki juga sepatu, meski pakaian yang ada mungkin tak terlalu basah.

Baca Juga: Aneka Tips Kesehatan, Sederet Makanan dan Minuman Enak Ini Ternyata Jadi Pemicu Asam Urat Tinggi