:grayscale():blur(7):quality(50)/photo/2021/04/05/business-hand-with-mobile-phone_-20210405090945.jpg)
Selain itu, beberapa penelitian menunjukkan bahwa olahraga secara teratur juga mampu memperkuat daya tahat tubuh anak dan mengurangi risiko anak terkena penyakit tertentu, seperti flu.
6. Pastikan anak cukup tidur
Anak-anak yang kurang tidur dapat mengalami penurunan daya tahan tubuh sehingga rentan terserang penyakit.
Kita perlu memastikan Si Kecil tidur dengan cukup setiap harinya.
