:blur(7):quality(50):quality(100)/photo/2021/08/27/ginsengjpg-20210827023645.jpg)
:blur(7):quality(50)/photo/2022/04/27/air-tebujpg-20220427054436.jpg)
Meski demikian, konsumsi air tebu harus benar-benar diperhatikan lantaran kandungan gulanya bisa menimbulkan risiko diabetes.
Meningkatkan Energi
Konsumsi air tebu cocok dilakukan untuk memenuhi asupan energi di dalam tubuh.
Hal ini berkaitan dengan kandungan gula dan karbohidrat di dalamnya.
Kandungan gula alami sukrosa dan fruktosa dalam air tebu dapat menghasilkan energi bagi tubuh, sehingga Anda bisa lebih bersemangat dalam beraktivitas.
Melancarkan Pencernaan
Masalah pencernaan selalu menjadi hal yang menjengkelkan bagi siapa saja.
Pasalnya, beragam aktivitas akan terganggu ketika kita mengalami gangguan pencernaan.
Tak selalu dengan obat mahal, kita bisa mengatasi masalah pencernaan dengan konsumsi air tebu.
Air tebu memiliki kandungan serat pangan yang baik untuk mengatasi masalah pencernaan seperti sembelit.
Meningkatkan Kesehatan Hati
:blur(7):quality(50)/photo/2021/08/27/ginsengjpg-20210827023645.jpg)
:blur(7):quality(50)/photo/2024/03/01/doorprize-majalah-bobo-edisi-ter-20240301012420.jpg)
:blur(7):quality(50)/photo/2024/02/27/majalah-bobojpg-20240227125558.jpg)
:blur(7):quality(50)/photo/2023/04/15/bolehkan-zakat-fitrah-diberikan-20230415021436.jpg)
:blur(7):quality(50)/photo/2021/08/27/ginsengjpg-20210827023645.jpg)