Aneka Tips Kesehatan, Rutin Makan Goji Beri Bisa Cegah Glaukoma hingga Kanker

Gridhype.id- Aneka tips kesehatan kali ini membahas mengenai manfaat goji beri.

Aneka tips kesehatan yang kita ketahui sehari-hari ternyata juga berkaitan dengan manfaat goji beri.

Jangan ragu, manfaat goji beri ternyata berperan penting sebagai salah satu dari aneka tips kesehatan yang belum banyak diketahui.

Mendengar kata goji beri, kita langsung membayangkan kandungan luar biasa yang ada di dalamnya.

Hal tersebut membuat goji beri dikenal oleh berbagai kalangan masyarakat di seluruh dunia.

Lantas, apa saja yang akan terjadi pada tubuh ketika kita mengkonsumsi goji beri?

Dilansir dari laman kontan.id, manfaat goji beri setidaknya mampu melindungi mata hingga mencegah terjadinya kanker.

Melindungi mata

Kandungan antioksidan yang ada di dalamnya ternyata ampuh untuk memelihara kesehatan mata.

Sebuah penelitian menunjukkan bahwa manula yang mengonsumsi jus goji beri selama 90 hari mengalami peningkatan kadar antioksidan secara signifikan.

Bahkan, goji beri juga mampu menjadi salah satu makanan untuk menurunkan risiko glaukoma.