Aneka Tips Kesehatan, Gak Perlu Beli Obat Pelangsing, Mending Turunkan Berat Badan dengan Minum Air Ini

Cara ini sangat cocok untuk kamu yang kesusahan mengikuti serangkaian program diet.

Menurunkan Berat Badan dengan Air Rendaman Jahe

Siapa sih yang tidak mengenal jahe?

Rempah satu ini dikenal punya banyak sekali manfaat.

Mulai dari manfaat kesehatan hingga kecantikan.

Melansir dari Kontan.co, jahe bisa menjadi alternatif lain untuk kamuyang ingin menurunkan berat badan.

Jahe sendiri memiliki sederet kandungan yang sangat bagus.

Di antaranya adalah serat, protein, zat besi, potasium, dan vitamin C.

Serat dalam jahe sangat baik dalam membantu program penurunan berat badan kamu.

Sebab, serat dikenal mampu memberikan efek kenyang yang lebih lama.

Sehingga kamubisa dengan mudah mengendalikan rasa lapar yang terus-terusan.

Baca Juga: Aneka Tips Kesehatan, Iseng Makan Jahe Mentah Ternyata Khasiatnya Luar Biasa Cegah Penyakit Mengerikan ini dalam Tubuh