Astaghfirullah, Bikin Pendek Umur Padahal Sering Banget Dilakukan, Kebiasaan Sepele Setelah Makan Ini Ternyata Bisa Mengancam Kesehatan

Adapun bahan-bahan untuk membuat jus ini, yakni satu buah pisang dan jeuk manis, air putih 300 mililiter (ml), serta satu sendok teh (sdt) madu.

Cara membuat jus itu pun mudah.

Langkah pertama, kupas kulit pisang dan jeruk. Selanjutnya, potong pisang menjadi beberapa bagian.

Singkirkan serabut putih yang menempel pada daging jeruk.

Setelah itu, masukkan semua bahan ke dalam blender dan haluskan.

Tuang jus pisang jeruk ke dalam gelas.

Jus tomat kemangi

Kemangi dan tomat memiliki berbagai nutrisi yang baik untuk tubuh.

Kemangi mengandung vitamin A, C, K, magnesium, zat besi, kalsium, serta potasium.

Sementara itu, tomat kaya akan protein, lemak, karbohidrat, kalsium, folat, fosfor, potasium, kalium, serta vitamin A, B, dan C.

Dengan kandungan tersebut, jus tomat kemangi memiliki berbagai manfaat, seperti menurunkan berat badan, melengkapi kebutuhan vitamin dan mineral, serta memelihara kesehatan kulit.

Adapun bahan yang dibutuhkan untuk membuat jus itu, yakni dua buah tomat, madu dan garam secukupnya, setengah buah mentimun, serta satu cangkir kemangi segar.