Follow Us
:blur(7):quality(50)/photo/2021/06/02/young-male-psysician-with-patien-20210602073032.jpg)
Ilustrasi pasien hipertensi.
Jangan tambahkan garam di meja. (Pengganti garam biasanya memiliki sedikit garam di dalamnya.)
- Tetap aktif:
Bahkan aktivitas fisik sederhana, seperti berjalan kaki, dapat menurunkan tekanan darah (dan berat badan).
- Berhenti merokok dan minum alkohol:
Merokok dan minum alkohol dapat berbahaya bagi tekanan darah sehingga menyebabkan hipertensi.
Artikel ini telah tayang di GridHealth.ID dengan judul "Ini 5 Penyebab Hipertensi dan Cara Mencegah yang Baik dan Benar"
(*)
Source : GridHEALTH
Editor : Hype
Baca Lainnya
Latest
:blur(7):quality(50)/photo/2024/03/01/doorprize-majalah-bobo-edisi-ter-20240301012420.jpg)
:blur(7):quality(50)/photo/2024/02/27/majalah-bobojpg-20240227125558.jpg)
:blur(7):quality(50)/photo/2023/04/15/bolehkan-zakat-fitrah-diberikan-20230415021436.jpg)
:blur(7):quality(50):quality(100)/photo/2021/08/27/ginsengjpg-20210827023645.jpg)
:blur(7):quality(50)/photo/2021/08/27/ginsengjpg-20210827023645.jpg)
:blur(7):quality(50)/photo/2021/08/27/ginsengjpg-20210827023645.jpg)